Aesculap-Apotheke Bremen Vegesack

Leichter Leben

Leichter Leben in Deutschland. Vegesack ist dabei - Sie auch?

Herzlich willkommen bei "Leichter leben in Deutschland" der Gesundheits- und Abnehmaktion ausgewählter deutscher Apotheken. Auch Sie können bei der Aktion 2010 mitmachen und Kilo um Kilo erfolgreich abnehmen.

Zusammen mit Vegesacker Einzelhändlern und Apotheken beteiligen wir uns an der bundesweiten Gesundheitsaktion "leichter Leben in Deutschland". Hierbei setzen wir nicht auf kurzfristige Blitzerfolge, sondern auf eine vernünftige Umstellung der Ernährung zur langfristigen Gewichtsreduktion.

Die Aktion basiert auf seit Jahren bewährten Bausteinen:
Fettreduktion, Beachtung des glykämischen Index, Bewegung und Gruppendynamik.

Alles zusammen ergibt Ihren persönlichen Erfolg. Schon in den Jahren haben über 250.000 Teilnehmer bewiesen, dass vernünftiges Abnehmen unter richtiger Anleitung leichter, erfolgreicher und intelligenter ist, als stupides und letztlich meist sinnloses Fasten und Hungern.

Wie kann ich mitmachen?
Sie melden Sich in der Apotheken an und dann legen wir nach einer ausführlichen Analyse gemeinsam das Abnehmziel bis zum Sommer fest.

Zu der Gesundheitsaktion bieten wir Ihnen drei spannende Vorträge an:

In dem ersten und zweiten Seminar werden wir Sie anhand zahlreicher Beispiele in der Theorie und Praxis fit machen fürs gesunde Abnehmen.
Bei dem dritten Vortrag machen wir eine "virtuelle Einkaufstour". Wir sprechen über verschiedene Lebensmittel und bewerten die Eignung fürs gesunde Abnehmen.
Im vierten Vortrag geht es um Bewegung und um praktische Tipps für den Alltag. Dazu gehören auch Verhaltenstipps beim Essen unterwegs und bei Einladungen.

Die Vorträge beginnen wieder im April 2010:
08. April: Basisseminar: Abnehmen nach dem Konzept von "leichter Leben" (der praktische Ablauf und die Startphase)

14. April: Abnehmen leicht und sicher Teil 2 (Hintergründe)

21. April: Lebensmittel - was Sie wissen sollten

19. Mai: Mit Bewegung zum Erfolg

Beginn um 19:00 Uhr im Seminarraum der Stadt-Apotheke Vegesack. Reeder-Bischoff Str. 28 (Eingang Friedrich-Schild Str.)

Bewegung ist ein wichtiger Baustein für das Abnehmen. Und weil das in der Gruppe mehr Spaß macht finden Sie einen Gutschein zum Walken im Wertscheckheft.
Bei Intersport Hass und Asendorf Orthopädietechnik werden laufend neue Kurse zum Nordic Walken angeboten.

Wenn wir jetzt Ihr Interesse geweckt haben, kommen Sie für weitere Informationen oder gleich zur Anmeldung in unsere Apotheke.

Link zur bundesweiten Webseite von "Leichter leben in Deutschland"